Бесплатно по России
НОВОСТИ КОМПАНИИ
ПОПУЛЯРНАЯ ГЕНЕТИКА
НАУКА И ИССЛЕДОВАНИЕ
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
4 апреля 2016
Как привить ребенку любовь к спорту?
Вы же хотите, чтобы Ваш ребенок вырос физически здоровым, выбрав себе спорт по душе и сохранив к нему интерес на долгие годы? Начинайте прививать любовь к спорту с малых лет!

Если сегодня он увлекся футболом, то позже может переключиться на большой теннис или вообще выбрать плавание — почему нет? Вкусы и интересы в спорте у ребенка могут меняться. Главное, чтобы он полюбил спорт и считал его естественной частью своей жизни. Именно на этот счет с самого детства и должны заботиться родители!

Специалисты по физическому развитию и детские психологи рекомендуют верные и простые правила, как подружить со спортом своих детей.

Общее семейное увлечение.

Как привить любовь к спорту своему ребенку? Лучший способ помочь малышу любить спорт это заниматься с ним вместе, всей семьей. Если ваш ребенок с ранних лет привык проводить свободное время на свежем воздухе, а летом — вместе с родителями играть в мяч, зимой — с мамой и папой кататься на коньках, тогда спорт станет неотъемлемой частью жизни ребенка.

Так, если мама и папа увлечены горнолыжным спортом, первые свои уроки их малыш может получить уже в 3 года. А если вдруг вы сами не очень умеете, кататься на роликах, то вам стоит освоить этот спорт вместе. Глядя на вас, малыш станет более уверенным.

Больше физической активности.

Дайте своему ребенку больше возможностей для движения. Поставьте дома спорткомплекс и поощряйте попытки покорить горку или лесницу на детской площадке, подарите велосипед, самокат, роликовые коньки.
Постоянный доступ ребенка к спортивным активностям сделает его более выносливым и спортивным. Кстати, детские психологи уверены, что разного рода физические нагрузки, благоприятно влияют на развитие интеллекта.

Хвалите за самостоятельность.

Перед тем как записать малыша в спортивную секцию, спросите у него, чем он хочет заниматься и почему, посетите открытый урок, познакомьте его с тренером и дайте ребенку возможность самостоятельно принять решение. Кстати, форму для занятий спортом, тоже лучше выбирать с ним вместе, учитывая вкусы малыша. Пусть он, сам собирает вещи перед тренировкой и разбирает после нее и сам следит за расписанием.

Комплексный подход.

Если малыш уже занимается спортом, сходите на «взрослые» соревнования, посмотрите видео выступлений спортсменов и изучайте биографию спортивных звезд.

Отмечайте его достижения.

Будьте всегда в курсе его успехов и постояно поддерживайте его: хвалите за то, что получается. Также, очень важно, чтобы интерес к спортивному образу жизни проявляли оба родителя: посещайте вместе открытые уроки и турниры, регулярно интересуйтесь успехами ребенка у тренера. И запомните, успехи и радость вашего малыша — дело всей семьи!
Made on
Tilda