Мнение экспертов

Читать мнение эксперта
MyGenetics раскрывает для каждого свой оптимальный план питания

Важность правильного питания для достижения лучших результатов в фитнесе и спорте очевидна. ДНК-тест MyGenetics раскрывает для каждого свой оптимальный план питания и уровень физ. нагрузки. Это позволяет скорректировать программу и преодолеть затянувшийся застой в результатах.

Константин Некрасов Фитнес-эксперт, трехкратный чемпион мира и самый титулованный спортсмен в современном российском бодибилдинге
Читать мнение эксперта
MyGenetics для родителей — верный помощник

Детский организм не поле для экспериментов. Чем раньше родители это поймут, тем больше шансов, что ребенок вырастет здоровым и успешным. Самый быстрый способ узнать особенности и потребности именно вашего ребенка — сделать ДНК-анализ. Отчет MyGenetics для родителей – верный помощник на долгом пути разностороннего развития ребенка.

Людмила Селедцова Практикующий врач-диетолог, педиатр, мама троих детей
Читать мнение эксперта
Это уникальная возможность разобраться в причинах избыточного веса

Диета – понятие не универсальное. ДНК‑отчеты от MyGenetics помогают понять, что нужно именно вашему организму, и какое питание позволит похудеть именно вам.

Тестирование от MyGenetics — это уникальная возможность для всех худеющих разобраться в причинах избыточного веса и положить начало успешному похудению.

Изнурительные диеты, кроме стресса, не принесут каких‑либо изменений в организме, если вовремя не определить истинную причину лишнего веса. Вот почему, разочаровавшись в очередной диете, хочется смириться и опустить руки. Но диета – понятие не универсальное. Питаясь абсолютно одинаково, мы получаем "на выходе" разные результаты.

Марианна Трифонова врач-диетолог, TOP-6 Forbes самых востребованных диетологов России
Читать мнение эксперта
Сегодня мало компаний, предлагающих научно‑обоснованную программу с "расшифровкой" результата

Анализ раскрывает генетические особенности, влияющие на индивидуальный метаболизм, зная которые можно оптимизировать питание, физические нагрузки, поступление микроэлементов в организм и, в некоторой степени, продлить здоровое долголетие и повысить качество жизни.

Программа MyGenetics заинтересовала меня как специалиста, работающего в области генетики человека. Несмотря на значительные достижения в области генетических знаний, сегодня мало компаний, предлагающих научно обоснованную программу обследования с понятной и полезной «расшифровкой» результата.

Наталья Кох врач–генетик ЦНМТ
Читать мнение эксперта
MyGenetics — потрясающий тест

MyGenetics – потрясающий тест, который дает вам понимание что вам нужно кушать, что вам не нужно кушать, как правильно вести свой образ жизни. Индивидуально под вас.

На базе вашего ДНК берется тест и вам рассказывается, что вам желательно употреблять для того чтобы у вас было прекрасное настроение, хорошая фигура, хорошие волосы, кожа и какой вид спорта вам нужен.

Когда я сделала ДНК-тест я поняла, что мой вид спорта это пилатес. И я перешла на пилатес. И результат был уже через месяц: пилатес и определенное питание. То есть знание себя, знание как правильно питаться, какой вид спорта делать – очень важно. Это потрясающая вещь, на самом деле.

Анастасия Хозисова ТОП-модель Ralph Lauren, Valentino, Chanel, Karl Lagerfeld
Читать мнение эксперта
Всем своим клиентам я рекомендую пройти ДНК‑тестирование MyGenetics

Всем своим клиентам я рекомендую пройти ДНК‑тестирование MyGenetics и узнать о себе информацию, которая позволит добиться лучших результатов на качественном уровне.

Генетика каждого из нас наградила индивидуальными особенностями в строении мышц, способностями сжигать жир и выносливостью. По этой причине все люди по-разному реагируют на одну и ту же программу занятий, а ДНК-тест позволяет подобрать оптимальную программу под каждого человека, основываясь на индивидуальных особенностей его организма. Опыт работы с людьми, прошедшими ДНК-тест, говорит о том, что это дает потрясающий результат тренировок.

Рустам Камчиев Мастер спорта международного класса, чемпион Европы по армспорту, тренер высшей категории
Читать мнение эксперта
Проект MyGenetics является полезным для современных людей

В программе MyGenetics использованы научные достижения отечественной и зарубежной генетики. Даются конкретные рекомендации, чтобы привести в состояние равновесия возможности своего организма и оставаться здоровым.

Проект MyGenetics является весьма полезным для современных людей, интересующихся не только своим здоровьем, но и теми тонкостями, которые его определяют. Хочу отметить, что авторы проекта приложили все усилия для того, чтобы данное исследование стало доступным для широкого круга людей. Этим требованиям, я считаю, в полной мере отвечает программа MyGenetics.

Татьяна Лукьянова главный генетик Управления здравоохранения мэрии г. Новосибирска

Отзывы клиентов

Нагорная Вероника
43 года, врач, Новосибирск

Это действительно инновационный продукт

Сделав ДНК-анализ один раз в жизни, человек узнает, какая физическая нагрузка и какой тип питания со 100 % гарантией помогут ему поддерживать вес в норме и в целом чувствовать себя лучше. Подкупает, что это не какие-нибудь новомодные авторские методики, а использование достижений науки.

Моя подруга сделала ДНК-анализ в компании MyGenetics и получила подробный отчет, в котором прописаны индивидуальные рекомендации по питанию и физическим нагрузкам. Я очень удивилась, когда узнала, что одни и те же вроде бы полезные продукты кому-то действительно идут на пользу, а кому-то их лучше не употреблять, так как они плохо усваиваются. Стало интересно, и я решила тоже пройти ДНК- тестирование. Я всю жизнь борюсь с лишним весом. Пробовала разные диеты, ходила на фитнес, но получала только временный результат.

Один из главных плюсов это то, что отчет хорошо структурирован и разбит на разные главы. Есть примерное меню на день. Мне очень понравилось, что мне не приходится строго ограничивать себя в еде. Про спорт тоже интересная информация содержится. Это действительно инновационный продукт, который помогает людям значительно улучшить качество жизни.

Нагорная Вероника
43 года, врач, Новосибирск
Ольга Димова

Этот тест — супер вещь

Сегодня я получила результаты моего персонального анализа. Мой ДНК-тест проводила компания MyGenetics — резидент Технопарка новосибирского Академгородка.

В результате мне выдали отчет, состоящий из 43 листов, с подробным описанием того, какие гены нормальные, а в каких произошла мутация.

В отчете описывается реакция моего организма, при употреблении в пищу жирных, соленых, сладких и горьких продуктов, молока, хлеба, нескольких видов витаминов, алкоголя, кофе, когда лучше кушать углеводы и заниматься спортом.

В заключении хочу сказать, что этот тест — супер вещь. Теперь можно сказать, что я ем потому что у меня сбой в генах. Это шутка конечно. Я обязательно буду пользоваться данными рекомендациями.

В дальнейшем я сделаю этот тест своей дочери, что бы ей было проще слушать свой организм и жить в балансе со своим телом.

Ольга Димова
Никита Степанов
ведущий, Новосибирск

Много полезной информации по питанию

У каждого из нас разный генотип и различная система питания. Благодаря MYGENETICS можно узнать как правильно питаться именно вам. Вечером мне нельзя фрукты и сухофрукты. Например, казалось бы, безобидный «Грин салат с кабачком и зеленым яблоком» мне нельзя.

А вот «Скандинавский салат с креветками» очень вкусный, действительно, то, что нужно! Рекомендую каждому есть с умом то, что полезно! Много полезной информации по питанию, много продуктов которые мне просто запрещены, ну и хочу сказать, следите за собой и своим здоровьем пока молоды, меня вот ничего не беспокоит а анализы говорят совершенно о другом! Будем продолжать занятия спортом и следить за собой.

Никита Степанов
ведущий, Новосибирск
Елена Басенко (Пена)
участница шоу «Танцы» на ТНТ

Все очень просто и доступно

Сейчас многие стремятся вести здоровый образ жизни, занимаются спортом, правильно питаются. Каждый хочет быть красивым и здоровым. НО, мало кто действительно знает особенности своего организма. Меня очень заинтересовала эта тема, и я хочу знать о себе все, поэтому заказала ДНК-тест MyGenetics. Все очень просто и доступно.

Елена Басенко (Пена)
участница шоу «Танцы» на ТНТ
Пирогова Анна

Все оказалось очень просто

Мне подарили оооооочень необычный подарок на день рождения — сертификат компании MyGenetics на составление индивидуальной диеты, показаний по рекомендуемой физической активности, влиянию внешней среды и даже желательного количества употребляемого кофе на основании МОЕГО анализа генов ДНК! В общем все оказалось очень просто: специальной вложенной ватной палочкой нужно было потереть о внутреннюю сторону щеки, запечатать в специальный конверт, заполнить анкету и отправить в лабораторию, и через 4 недели мне пришлют отчет на 56 стр. с рекомендациями по всем пунктам. Очень жду отчета по количеству хлеба которое мне нужно есть и по физической активности (потому что меня совесть сильно мучает когда я редко занимаюсь спортом), и по влиянию внешней среды - вдруг мои гены скажут, что все таки мне нужно переехать в Los Angeles на свежий океанический воздух?!

Пирогова Анна
Юрий Олейников
директор инжиниринговой компании, 34 года

Впервые за несколько лет мой вес начал уходить

Последние 15 лет я страдаю проблемами с излишним весом и периодически сижу на диетах, занимаюсь в спортзале, стараюсь много ходить пешком. Но почти всегда мои старания были напрасными – вес либо стоял на месте, либо возвращался через пару недель после окончания диеты.

Мне все говорили, что проблема в генетике, и обычные способы похудения могут не помочь. Окончательно я убедился в этом тогда, когда прошел ДНК-тест и получил генетический отчет MyGenetics. Из отчета я узнал о своих генетических предрасположенностях и в соответствии с этой информацией пересмотрел рацион питания и тренировки.

Впервые за несколько лет мой вес начал уходить, и теперь я чувствую себя гораздо лучше. Я уверен, что этот тест поможет каждому добиться результатов.

Юрий Олейников
директор инжиниринговой компании, 34 года
Юлия Лепеева
32 года, менеджер, Барнаул

Я решила, что мне пора меняться

Во время беременности я сильно ослабила контроль за своим весом и практически перестала контролировать сколько, когда и что я ем. В итоге беременность закончилась для меня набором 17-ти лишних килограммов. Вместе с лишним весом пришла отдышка, трудности в выборе одежды и недовольство собой. Когда мой вес достиг 76 килограммов при весе 168, я решила, что больше не хочу быть такой и мне пора меняться.

В интернете нашла информацию о ДНК-диете MyGenetics и решила попробовать, т.к. ДНК-диета составляется с учетом генетической информации. Мне понравилось то, что рацион питания расписан очень подробно и на каждый прием пищи (завтрак, полдник, обед и ужин) есть несколько вариантов меню, которые я комбинирую между собой и каждый день у меня получается новое меню. Кроме диеты я также занимаюсь плаванием и стараюсь придерживаться рекомендуемым в отчете МЕТ-часам.

Юлия Лепеева
32 года, менеджер, Барнаул
Станислав Ройзман
31 год, менеджер, Екатеринбург

По ДНК-диете питаюсь 2 месяца, похудел на 8 кг

По составленной для меня ДНК-диете я питаюсь 2 месяца, похудел на 8 кг. Чувствую себя гораздо лучше, отдышка не такая сильная как раньше, холестерин понижается. Буду дальше сидеть на ДНК-диете, худеть и возвращать здоровье.

Последние 10 лет мой вес медленно, но верно увеличивался, перевалив за 100 килограмм. Никак не ограничивал себя в еде, похудеть никогда не старался. Но в последнее время стали появляться боли в сердце, появилась отдышка даже от незначительной физической нагрузки. Врач сказал, что начались проблемы с сердечно-сосудистой системой и надо срочно сбрасывать лишний вес. Жена занялась подбором диеты для меня и остановилась на ДНК-диете MyGenetics.

Станислав Ройзман
31 год, менеджер, Екатеринбург
Татьяна Лончакова
эксперт в области женского фитнеса и питания, 29 лет, Новосибирск

ДНК-тест MyGenetics расставил все по своим местам

Я давно на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ, но со временем я стала замечать, что некоторые даже правильные продукты мне не очень подходят. ДНК-тест MyGenetics расставил все по своим местам. Информация эта очень много значит и очень многое меняет! Я решила, что теперь я буду питаться совсем по-другому!

Недавно я проходила генетическое исследование. Хочу отдельно поблагодарить компанию MyGenetics за эту возможность, потому что она открыла мне глаза на многое. Суть исследования была вот в чем: я сдавала анализ ДНК для того, чтобы узнать, какой тип диеты мне подходит больше всего.

Что же я узнала о себе? Узнала я то, что для меня углеводы не являются лучшим источником энергии. Мне не очень подходят каши, крупы и им подобные продукты. Также мне рассказали, что у меня непереносимость молочного САХАРА (эх, творожок, творожок). А вот почти любые жиры я очень хорошо использую для энергии. При этом мой жирок в теле исчезает, а головка хорошо соображает. И (ура!) МЯСО мне можно кушать практически любое. Информация эта очень много значит и очень многое меняет! Я решила, что теперь я буду питаться совсем по-другому!

Татьяна Лончакова
эксперт в области женского фитнеса и питания, 29 лет, Новосибирск
Ярослава Николаева
персональный тренер, МСМК по бодибилдингу и бодифитнесу, 37 лет, Санкт-Петербург

Очень круто! Интересная информация

Я получила результаты генетического анализа от MyGenetics. Ну что сказать? Очень круто! Интересная информация. И про кофеин, алкоголь, лактозу, глютен, сахар, антиоксиданты и конечно про физическую нагрузку. Полностью прокомментированная. С описанием и заключением

Многие моменты встают на свои места. Оказалось, что я имею предрасположенность к пониженной скорости расхода гликогена. На практике то оказалось, что низкоуглеводные диеты — полностью мой вариант. Только к этому я пришла опытным путём и думала, что у меня система энергообеспечения такая в виду рода деятельности в прошлом. Лыжные гонки — вид спорта для выносливых товарищей. Склонность к лишнему весу я не имею. Если наберу, то только из-за разгула пищевого. У меня отсутствует защитный эффект против роста жировых клеток. Хорошо, что у меня нет любви к жирному.

Ох, много информации. Все не расписать. И про кофеин, алкоголь, лактозу, глютен, сахар, антиоксиданты и конечно про физическую нагрузку.

Данный анализ делается 1 раз в вашей жизни! Поэтому, кто решиться должен знать, что это ОДНОРАЗОВАЯ затрата. Полный анализ включает расписанный план питания и рекомендации по продуктам.

Ярослава Николаева
персональный тренер, МСМК по бодибилдингу и бодифитнесу, 37 лет, Санкт-Петербург
124