Мнение экспертов

Читать мнение эксперта
Это уникальная возможность разобраться в причинах избыточного веса

Диета – понятие не универсальное. ДНК‑отчеты от MyGenetics помогают понять, что нужно именно вашему организму, и какое питание позволит похудеть именно вам.

Тестирование от MyGenetics — это уникальная возможность для всех худеющих разобраться в причинах избыточного веса и положить начало успешному похудению.

Изнурительные диеты, кроме стресса, не принесут каких‑либо изменений в организме, если вовремя не определить истинную причину лишнего веса. Вот почему, разочаровавшись в очередной диете, хочется смириться и опустить руки. Но диета – понятие не универсальное. Питаясь абсолютно одинаково, мы получаем "на выходе" разные результаты.

Марианна Трифонова врач-диетолог, TOP-6 Forbes самых востребованных диетологов России
Читать мнение эксперта
Всем своим клиентам я рекомендую пройти ДНК‑тестирование MyGenetics

Всем своим клиентам я рекомендую пройти ДНК‑тестирование MyGenetics и узнать о себе информацию, которая позволит добиться лучших результатов на качественном уровне.

Генетика каждого из нас наградила индивидуальными особенностями в строении мышц, способностями сжигать жир и выносливостью. По этой причине все люди по-разному реагируют на одну и ту же программу занятий, а ДНК-тест позволяет подобрать оптимальную программу под каждого человека, основываясь на индивидуальных особенностей его организма. Опыт работы с людьми, прошедшими ДНК-тест, говорит о том, что это дает потрясающий результат тренировок.

Рустам Камчиев Мастер спорта международного класса, чемпион Европы по армспорту, тренер высшей категории
Читать мнение эксперта
MyGenetics раскрывает для каждого свой оптимальный план питания

Важность правильного питания для достижения лучших результатов в фитнесе и спорте очевидна. ДНК-тест MyGenetics раскрывает для каждого свой оптимальный план питания и уровень физ. нагрузки. Это позволяет скорректировать программу и преодолеть затянувшийся застой в результатах.

Константин Некрасов Фитнес-эксперт, трехкратный чемпион мира и самый титулованный спортсмен в современном российском бодибилдинге
Читать мнение эксперта
Проект MyGenetics является полезным для современных людей

В программе MyGenetics использованы научные достижения отечественной и зарубежной генетики. Даются конкретные рекомендации, чтобы привести в состояние равновесия возможности своего организма и оставаться здоровым.

Проект MyGenetics является весьма полезным для современных людей, интересующихся не только своим здоровьем, но и теми тонкостями, которые его определяют. Хочу отметить, что авторы проекта приложили все усилия для того, чтобы данное исследование стало доступным для широкого круга людей. Этим требованиям, я считаю, в полной мере отвечает программа MyGenetics.

Татьяна Лукьянова главный генетик Управления здравоохранения мэрии г. Новосибирска
Читать мнение эксперта
Сегодня мало компаний, предлагающих научно‑обоснованную программу с "расшифровкой" результата

Анализ раскрывает генетические особенности, влияющие на индивидуальный метаболизм, зная которые можно оптимизировать питание, физические нагрузки, поступление микроэлементов в организм и, в некоторой степени, продлить здоровое долголетие и повысить качество жизни.

Программа MyGenetics заинтересовала меня как специалиста, работающего в области генетики человека. Несмотря на значительные достижения в области генетических знаний, сегодня мало компаний, предлагающих научно обоснованную программу обследования с понятной и полезной «расшифровкой» результата.

Наталья Кох врач–генетик ЦНМТ
Читать мнение эксперта
MyGenetics для родителей — верный помощник

Детский организм не поле для экспериментов. Чем раньше родители это поймут, тем больше шансов, что ребенок вырастет здоровым и успешным. Самый быстрый способ узнать особенности и потребности именно вашего ребенка — сделать ДНК-анализ. Отчет MyGenetics для родителей – верный помощник на долгом пути разностороннего развития ребенка.

Людмила Селедцова Практикующий врач-диетолог, педиатр, мама троих детей
Читать мнение эксперта
MyGenetics — потрясающий тест

MyGenetics – потрясающий тест, который дает вам понимание что вам нужно кушать, что вам не нужно кушать, как правильно вести свой образ жизни. Индивидуально под вас.

На базе вашего ДНК берется тест и вам рассказывается, что вам желательно употреблять для того чтобы у вас было прекрасное настроение, хорошая фигура, хорошие волосы, кожа и какой вид спорта вам нужен.

Когда я сделала ДНК-тест я поняла, что мой вид спорта это пилатес. И я перешла на пилатес. И результат был уже через месяц: пилатес и определенное питание. То есть знание себя, знание как правильно питаться, какой вид спорта делать – очень важно. Это потрясающая вещь, на самом деле.

Анастасия Хозисова ТОП-модель Ralph Lauren, Valentino, Chanel, Karl Lagerfeld

Отзывы клиентов

Нагорная Вероника
43 года, врач, Новосибирск

Это действительно инновационный продукт

Сделав ДНК-анализ один раз в жизни, человек узнает, какая физическая нагрузка и какой тип питания со 100 % гарантией помогут ему поддерживать вес в норме и в целом чувствовать себя лучше. Подкупает, что это не какие-нибудь новомодные авторские методики, а использование достижений науки.

Моя подруга сделала ДНК-анализ в компании MyGenetics и получила подробный отчет, в котором прописаны индивидуальные рекомендации по питанию и физическим нагрузкам. Я очень удивилась, когда узнала, что одни и те же вроде бы полезные продукты кому-то действительно идут на пользу, а кому-то их лучше не употреблять, так как они плохо усваиваются. Стало интересно, и я решила тоже пройти ДНК- тестирование. Я всю жизнь борюсь с лишним весом. Пробовала разные диеты, ходила на фитнес, но получала только временный результат.

Один из главных плюсов это то, что отчет хорошо структурирован и разбит на разные главы. Есть примерное меню на день. Мне очень понравилось, что мне не приходится строго ограничивать себя в еде. Про спорт тоже интересная информация содержится. Это действительно инновационный продукт, который помогает людям значительно улучшить качество жизни.

Нагорная Вероника
43 года, врач, Новосибирск
Ольга Димова

Этот тест — супер вещь

Сегодня я получила результаты моего персонального анализа. Мой ДНК-тест проводила компания MyGenetics — резидент Технопарка новосибирского Академгородка.

В результате мне выдали отчет, состоящий из 43 листов, с подробным описанием того, какие гены нормальные, а в каких произошла мутация.

В отчете описывается реакция моего организма, при употреблении в пищу жирных, соленых, сладких и горьких продуктов, молока, хлеба, нескольких видов витаминов, алкоголя, кофе, когда лучше кушать углеводы и заниматься спортом.

В заключении хочу сказать, что этот тест — супер вещь. Теперь можно сказать, что я ем потому что у меня сбой в генах. Это шутка конечно. Я обязательно буду пользоваться данными рекомендациями.

В дальнейшем я сделаю этот тест своей дочери, что бы ей было проще слушать свой организм и жить в балансе со своим телом.

Ольга Димова
Никита Степанов
ведущий, Новосибирск

Много полезной информации по питанию

У каждого из нас разный генотип и различная система питания. Благодаря MYGENETICS можно узнать как правильно питаться именно вам. Вечером мне нельзя фрукты и сухофрукты. Например, казалось бы, безобидный «Грин салат с кабачком и зеленым яблоком» мне нельзя.

А вот «Скандинавский салат с креветками» очень вкусный, действительно, то, что нужно! Рекомендую каждому есть с умом то, что полезно! Много полезной информации по питанию, много продуктов которые мне просто запрещены, ну и хочу сказать, следите за собой и своим здоровьем пока молоды, меня вот ничего не беспокоит а анализы говорят совершенно о другом! Будем продолжать занятия спортом и следить за собой.

Никита Степанов
ведущий, Новосибирск
Елена Басенко (Пена)
участница шоу «Танцы» на ТНТ

Все очень просто и доступно

Сейчас многие стремятся вести здоровый образ жизни, занимаются спортом, правильно питаются. Каждый хочет быть красивым и здоровым. НО, мало кто действительно знает особенности своего организма. Меня очень заинтересовала эта тема, и я хочу знать о себе все, поэтому заказала ДНК-тест MyGenetics. Все очень просто и доступно.

Елена Басенко (Пена)
участница шоу «Танцы» на ТНТ
Пирогова Анна

Все оказалось очень просто

Мне подарили оооооочень необычный подарок на день рождения — сертификат компании MyGenetics на составление индивидуальной диеты, показаний по рекомендуемой физической активности, влиянию внешней среды и даже желательного количества употребляемого кофе на основании МОЕГО анализа генов ДНК! В общем все оказалось очень просто: специальной вложенной ватной палочкой нужно было потереть о внутреннюю сторону щеки, запечатать в специальный конверт, заполнить анкету и отправить в лабораторию, и через 4 недели мне пришлют отчет на 56 стр. с рекомендациями по всем пунктам. Очень жду отчета по количеству хлеба которое мне нужно есть и по физической активности (потому что меня совесть сильно мучает когда я редко занимаюсь спортом), и по влиянию внешней среды - вдруг мои гены скажут, что все таки мне нужно переехать в Los Angeles на свежий океанический воздух?!

Пирогова Анна
Юрий Олейников
директор инжиниринговой компании, 34 года

Впервые за несколько лет мой вес начал уходить

Последние 15 лет я страдаю проблемами с излишним весом и периодически сижу на диетах, занимаюсь в спортзале, стараюсь много ходить пешком. Но почти всегда мои старания были напрасными – вес либо стоял на месте, либо возвращался через пару недель после окончания диеты.

Мне все говорили, что проблема в генетике, и обычные способы похудения могут не помочь. Окончательно я убедился в этом тогда, когда прошел ДНК-тест и получил генетический отчет MyGenetics. Из отчета я узнал о своих генетических предрасположенностях и в соответствии с этой информацией пересмотрел рацион питания и тренировки.

Впервые за несколько лет мой вес начал уходить, и теперь я чувствую себя гораздо лучше. Я уверен, что этот тест поможет каждому добиться результатов.

Юрий Олейников
директор инжиниринговой компании, 34 года
Юлия Лепеева
32 года, менеджер, Барнаул

Я решила, что мне пора меняться

Во время беременности я сильно ослабила контроль за своим весом и практически перестала контролировать сколько, когда и что я ем. В итоге беременность закончилась для меня набором 17-ти лишних килограммов. Вместе с лишним весом пришла отдышка, трудности в выборе одежды и недовольство собой. Когда мой вес достиг 76 килограммов при весе 168, я решила, что больше не хочу быть такой и мне пора меняться.

В интернете нашла информацию о ДНК-диете MyGenetics и решила попробовать, т.к. ДНК-диета составляется с учетом генетической информации. Мне понравилось то, что рацион питания расписан очень подробно и на каждый прием пищи (завтрак, полдник, обед и ужин) есть несколько вариантов меню, которые я комбинирую между собой и каждый день у меня получается новое меню. Кроме диеты я также занимаюсь плаванием и стараюсь придерживаться рекомендуемым в отчете МЕТ-часам.

Юлия Лепеева
32 года, менеджер, Барнаул
Станислав Ройзман
31 год, менеджер, Екатеринбург

По ДНК-диете питаюсь 2 месяца, похудел на 8 кг

По составленной для меня ДНК-диете я питаюсь 2 месяца, похудел на 8 кг. Чувствую себя гораздо лучше, отдышка не такая сильная как раньше, холестерин понижается. Буду дальше сидеть на ДНК-диете, худеть и возвращать здоровье.

Последние 10 лет мой вес медленно, но верно увеличивался, перевалив за 100 килограмм. Никак не ограничивал себя в еде, похудеть никогда не старался. Но в последнее время стали появляться боли в сердце, появилась отдышка даже от незначительной физической нагрузки. Врач сказал, что начались проблемы с сердечно-сосудистой системой и надо срочно сбрасывать лишний вес. Жена занялась подбором диеты для меня и остановилась на ДНК-диете MyGenetics.

Станислав Ройзман
31 год, менеджер, Екатеринбург
Татьяна Лончакова
эксперт в области женского фитнеса и питания, 29 лет, Новосибирск

ДНК-тест MyGenetics расставил все по своим местам

Я давно на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ, но со временем я стала замечать, что некоторые даже правильные продукты мне не очень подходят. ДНК-тест MyGenetics расставил все по своим местам. Информация эта очень много значит и очень многое меняет! Я решила, что теперь я буду питаться совсем по-другому!

Недавно я проходила генетическое исследование. Хочу отдельно поблагодарить компанию MyGenetics за эту возможность, потому что она открыла мне глаза на многое. Суть исследования была вот в чем: я сдавала анализ ДНК для того, чтобы узнать, какой тип диеты мне подходит больше всего.

Что же я узнала о себе? Узнала я то, что для меня углеводы не являются лучшим источником энергии. Мне не очень подходят каши, крупы и им подобные продукты. Также мне рассказали, что у меня непереносимость молочного САХАРА (эх, творожок, творожок). А вот почти любые жиры я очень хорошо использую для энергии. При этом мой жирок в теле исчезает, а головка хорошо соображает. И (ура!) МЯСО мне можно кушать практически любое. Информация эта очень много значит и очень многое меняет! Я решила, что теперь я буду питаться совсем по-другому!

Татьяна Лончакова
эксперт в области женского фитнеса и питания, 29 лет, Новосибирск
Ярослава Николаева
персональный тренер, МСМК по бодибилдингу и бодифитнесу, 37 лет, Санкт-Петербург

Очень круто! Интересная информация

Я получила результаты генетического анализа от MyGenetics. Ну что сказать? Очень круто! Интересная информация. И про кофеин, алкоголь, лактозу, глютен, сахар, антиоксиданты и конечно про физическую нагрузку. Полностью прокомментированная. С описанием и заключением

Многие моменты встают на свои места. Оказалось, что я имею предрасположенность к пониженной скорости расхода гликогена. На практике то оказалось, что низкоуглеводные диеты — полностью мой вариант. Только к этому я пришла опытным путём и думала, что у меня система энергообеспечения такая в виду рода деятельности в прошлом. Лыжные гонки — вид спорта для выносливых товарищей. Склонность к лишнему весу я не имею. Если наберу, то только из-за разгула пищевого. У меня отсутствует защитный эффект против роста жировых клеток. Хорошо, что у меня нет любви к жирному.

Ох, много информации. Все не расписать. И про кофеин, алкоголь, лактозу, глютен, сахар, антиоксиданты и конечно про физическую нагрузку.

Данный анализ делается 1 раз в вашей жизни! Поэтому, кто решиться должен знать, что это ОДНОРАЗОВАЯ затрата. Полный анализ включает расписанный план питания и рекомендации по продуктам.

Ярослава Николаева
персональный тренер, МСМК по бодибилдингу и бодифитнесу, 37 лет, Санкт-Петербург
125