Здоровье

Раскрываем секреты нутрициологов и рассказываем, какие витамины и микроэлементы необходимо включать в рацион, чтобы оставаться молодым и энергичным

Какое питание поможет похудеть без спорта? Как снижать вес быстро и эффективно? Читайте в нашей статье.

Узнайте, с какими веществами лучше всего сочетать витамин Д, какие продукты помогают его усвоению и как принимать добавки для максимальной пользы.

В данной статье мы рассмотрим 5 скрытых признаков высокого сахара, а также расскажем, как генетика помогает выявить предрасположенности к нарушению обмена глюкозы.

Скачки уровня сахара в крови опасны для жизни. Делимся полезными советами, как держать его в норме.

Как сделать прекрасный период в жизни будущей мамы — счастливым и безмятежным?

Наш организм единое целое — вслед за одним органом начинают страдать остальные.