Рассказываем, как как пить, чтобы не напиться до признаний в "любви" начальнику и не ударить лицом в салат. Если у вас другие планы на корпоратив, смело пропускайте статью.
Гены ADH1B и CYP2E1 влияют на предрасположенность организма к алкогольной интоксикации (низкая, умеренная, высокая) — и здесь не обойтись без генетики/
Здорово, если вы учитываете свои особенности, когда садитесь за праздничный стол.
С удовольствием делимся лайфхаками, которые помогут не стать «Любой — звездой Ютуба». Мотайте на ус, но не забывайте, что даже при хорошей переносимости алкоголя, в больших количествах — это яд.
Но сначала — поговорим о приятном! С 21 по 29 декабря в MyGenetics пройдет акция "Время подарков". При покупке любого ДНК-теста дарим купон на розыгрыш комплекта VIP стоимостью 249 000 руб. и доступ к «Рождественскому марафону», а при покупке ДНК-теста стоимостью от 14900 руб. — еще один дополнительный подарок на выбор.
❗Переходите по ссылке mygenetics.ru/catalog/ и выбирайте подходящее предложение❗ Пропустить такое будет обидно.
Как пить алкоголь на корпоративе
1. Выпейте сорбент (до застолья или после)
Это замедлит всасывание алкоголя в кровь.
Напитки лучше утилизируются и самочувствие на следующий день будет намного приятнее.
2. Съешьте побольше клетчатки (например, овощей)
Это поддержит функцию детоксикации, улучшит пищеварение, и алкоголь быстрее покинет ваш организм.
3. Закусывайте
Плотная или жирная еда станет преградой для алкоголя, замедлит его всасывание и снизит негативное воздействие на организм.
4. Рассчитайте свою дозу алкоголя — лайфхак для сильных духом
Наверняка вы знаете, сколько вам можно выпить, чтобы сохранить адекватное состояние.
Выпили норму, и… переходите к безалкогольным напиткам.
5. Откажитесь от газировки
Шампанское, игристое, вино и крепкий алкоголь, разведенные газированной водой или тоником, быстрее всасываются в кровь, отчего шансы «уйти в отрыв» увеличиваются в разы.
6. Пейте столько же воды, сколько алкоголя — еще одно золотое правило
Можно чередовать напиток с равным количеством воды или разбавлять алкоголь водой (например, вино). Это поможет защитить организм от обезвоживания и снизить скорость употребления алкоголя.
Только не мешайте с минеральной водой, иначе… смотрите предыдущий совет.
7. Выбирайте качественный алкоголь
Уверены, вы знаете, что между вином в тетрапаке и коллекционной бутылкой — огромная разница.
Если вы решили выпить, не экономьте на своем здоровье. Чем выше качество алкоголя, тем меньше шансов утром сожалеть о выпитом.
И вишенка на нашем бокале
Алкоголь + курение = двойное токсическое воздействие на организм, что грозит более сильным похмельем и плохим самочувствием на следующий день.
Учитывайте это. Особенно, если вы курите только вместе с приемом алкоголя.
Акция "Время подарков"
С 21-30 декабря в MyGenetics проходит акция «Время подарков»
При покупке любого ДНК-теста вас ждут 2 подарка:
- купон на розыгрыш комплекта VIP стоимостью 249 000 р;
- доступ к «Рождественскому марафону».
Ну а на ДНК-тесты от 14 900 р (а это самые популярные MyExpert, MyWellness, MyDetox, MyBeauty и пр.) можно будет выбрать один из следующих подарков на выбор:
-
дополнительная консультация
-
письменное резюме
-
печатный отчет
-
отчет MyNeuro
Успейте воспользоваться этим предложением, чтобы подарить себе бесценные знания о себе и своей уникальной генетике!
Переходите на сайт mygenetics.ru/catalog/ и выбирайте подходящее предложение.
